Latest Posts

Kampania „Twoja Dawka Smogu”

Samorząd Województwa Mazowieckiego wraz z agencją Profeina i organizacjami pozarządowymi rozpoczął kampanię „Twoja Dawka Smogu”, której celem jest uświadomienie mieszkańcom Mazowsza i Warszawy, jak smog wpływa na ich zdrowie i…

Inwestycje w mazowieckie zdrowie

Samorząd Województwa Mazowieckiego przyznał wsparcie z programu Fundusze Europejskie dla Mazowsza 2021–2027 dla dwóch placówek medycznych na terenie województwa. Centrum Zdrowia Mazowsza Zachodniego w Żyrardowie oraz przychodnia w Siecieniu w…

Mazowsze liderem w wykorzystaniu środków z KPO

Województwo mazowieckie jest liderem w wykorzystaniu środków z Krajowego Programu Odbudowy i Zwiększania Odporności (KPO). Jak podaje Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego, do beneficjentów z Mazowsza trafiło ponad 39 mld zł…

Drzewo Roku

W województwie mazowieckim znajduje się wiele cennych i unikalnych drzew, ale jeden z nich wyróżnia się na tle innych. Wiąz szypułkowy z Szydłowca, znany jako Krzywe Drzewo, został nominowany do…

Odporność organizmu — jak ją wzmacniać na co dzień, a nie tylko „w sezonie chorób”

O odporności najczęściej myślimy jesienią i zimą, gdy zaczyna się sezon przeziębień. Tymczasem układ odpornościowy pracuje przez cały rok i nie da się go „naprawić” w tydzień. To system, który…

Małe nawyki, wielkie efekty — jak codzienne wybory wpływają na zdrowie

Zdrowie rzadko zależy od jednego wielkiego postanowienia. Zdecydowanie częściej jest efektem drobnych decyzji podejmowanych każdego dnia. To, jak śpimy, co jemy, ile się ruszamy i jak radzimy sobie ze stresem,…

Robisz sałatkę dla gości? O tym pamiętaj!

Sałatka to jedno z najbardziej niedocenianych dań w kuchni. Często traktowana jako dodatek, potrafi być pełnoprawnym, sycącym i niezwykle aromatycznym posiłkiem. Dobrze skomponowana sałatka łączy świeżość, teksturę, smak i wartości…

Jak przygotować naleśniki, które będą smakować każdemu?

Naleśniki to jedno z najbardziej uniwersalnych i lubianych dań na świecie. Sprawdzają się na śniadanie, obiad, kolację, a nawet deser. Choć przepis wydaje się prosty, perfekcyjne naleśniki to efekt kilku…

Warszawa liderem produkcji gier

Warszawa jest największym hubem produkcji gier wideo w Europie, jak wynika z badania obejmującego największe europejskie ośrodki tej branży. W stolicy działa jedna z największych w regionie społeczności specjalistów pracujących…

Rekrutacja do przedszkoli

Od dziś, 13 lutego, rozpoczęła się rekrutacja do przedszkoli i oddziałów przedszkolnych na rok szkolny 2026/27. Rekrutacja będzie prowadzona za pomocą elektronicznego systemu. Miejskie przedszkola zapraszają również na dni otwarte,…